Việc cúi đầu và khom lưng về phía trước trong thời gian dài có thể dẫn đến tình trạng gù lưng, ảnh hưởng đến dáng vẻ và sinh hoạt hằng ngày. Nhằm giúp bạn khắc phục vấn đề này, bài viết dưới đây sẽ chia sẻ những bài tập hỗ